ユーザー車検代行者です。
最近ユーザー車検代行者、４キロほど太ってしまいあせっています。この年からすでにメタボって
やばいですよね。でもどれだけ痩せようとしても、全然できていないのが現状なんですが・・。
ユーザー車検代行の仕事から、基本的に車に乗っているので、あまり歩いたりっていうのが
ないんですよね。
ユーザー車検代行者の通勤で歩くといったら、ほんのちょっとですし。
ウォーキングとか始めた方がいいんでしょうか。
こないだユーザー車検代行者の親友に３ヶ月ぶりに会ったんですが、一言目が「太った？」でした・・
ええ、太りましたよ、確認されなくても十分実感しています。
前にはいていたジーパンがきつくなっていますから・・。
早く前の体重に戻りたいですね。
といっても、ユーザー車検代行者、食事が何よりの楽しみなので、食事制限というのは向いてませんね。
だとしてら運動するのが一番なのですが、そろそろ寒くなってくるし・・。
ジムなんか、ユーザー車検代行者が通うのは無理だし。金銭的にも、時間的にも。
何かいい方法はないでしょうか。
以前ユーザー車検代行者が学生だった頃は、女子の間で国立病院ダイエットというのが流行っていましたね。
一度だけユーザー車検代行者もやったことがあるんですが、体調くずしてやめました。
やはりバランスよく食事取らないとだめですね。
顔が真っ青って言われましたから、当時。女性はあんな大変な思いして、ダイエットしてるんですね・・。
ユーザー車検代行者の新生活日記Vol.12へ続きます。
